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饭后半小时，生普洱茶冲泡方法示图以50cc沸水浸泡原茶1分，饮用； 口渴或肚饿时，以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用，浸泡时间分别为5、10分。 晚餐: 与平时饭量一致； 饭后半小时。普洱和绿茶哪个刮油好 喝什么排油减脂肪好，普洱茶隔天可以再泡吗其实生活中我们的胖不是一天就胖，也不可能一天就瘦，所以日积月累有恒心调整，你也可以达到你想要的体重。么。

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原料:20克普洱茶叶、100克新去皮柚子、1克陈皮、1匙蜂蜜。 做法:先用开水冲泡普洱茶，普洱茶可以泡话吗吗然后将普洱茶与所有的材料混在一起即可。12种最刮油的茶，减肥排毒全靠它 12种可以瘦身的茶，针对节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、刮油消脂者、便秘者等不同减肥情配制。